愛する頌歌

かすんだ天気は、より深刻なガス貧しい、あなたがよりスムーズに呼吸するために困難な、4つの小さなトリックを感じている

2022年02月18日


あなたは、最近のより深刻な環境汚染のために、周囲の空気の質の指標もますます悪化しているようだ、特にいくつかの都市部では、かすんだ天気も特により深刻であることを見つける必要があります、新鮮な空気ではない誰もが悪い呼吸になり、したがって、人々の日常生活を危険にさらすでしょう。 また、ガスがあまり良くないと呼吸も悪くなるので、呼吸を良くするための工夫もあります。 では、呼吸をスムーズにするためには、どのような方法があるのでしょうか。


A、肺:人々は通常、また、肺の実際の効果を再生することができますいくつかの深い呼吸の姿勢を行うことができ、lg puricare air purifier詳細2非常に単純な深い呼吸法、腹部の呼吸法:自分の腕をまっすぐにして、できるだけ自分の胸を展開する、自分の胃で呼吸を送って、その呼吸法は、人々の肺活量を高めることができます。


最初の2つの呼吸法は唇縮小呼吸法です:このタイプの方法は、多くの人がすぐに息を吸い込む必要がありますが、呼吸で徐々にガスを吹き出す必要があります、そのため、肺はガス交換を十分にすることができます長い期間、肺に滞在し、急性気管支炎患者はしばしば呼吸法のこのタイプ、病気の状態に非常に有益を適用することができます。


実際に肺の効果は、たくさん笑うことで肺が広がり、人は笑う過程で無意識に深い呼吸を行うようになるので、呼吸器をすっきりさせる役割も果たすことができるのです。 だから、通常の人々がより多く笑うことができる、しばしば笑いはまた、唯一の気分が幸せである、より多くの楽しい気分になりますし、体がより物理的および精神的な健康を思われるでしょう。


三、肺をきれいにする:ので、より深刻な環境汚染の今日では、体が破壊されたガスを吸い込んだとき、それはいくつかの病気を引き起こします、状況はより深刻であれば病気を引き起こし続ける、通常外出も考慮上の有害物質とすることができるように、マスクを速度することができます。 毎朝毎晩、積極的に咳をすることで、肺の中の汚染物質を排出し、肺への有害物質の害を軽減することができます。


第四に、肺の健康:通常、実際の効果の肺の健康を再生することができますより多くのフィットネス演習を行う必要があります、腹式呼吸法などのいくつかの呼吸ソフトウェア運動を行うには:腕をまっすぐ、できるだけ胸を展開する、呼吸する腹部のプッシュに続いて、肺活量を高めることができます。 肺や呼吸器を優しく保つため、体が不快にならないように、温かいお湯を多めに飲むようにしましょう。


呼吸をスムーズにするために何ができるのか、これは誰にでもわかる回答です。 時間通りに病院に行き、体の状態を確認し、体に異常があれば、すぐに治療も実施することができるのです。


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ネットワーク統合配線におけるディストリビューションフレームの機能とは? インストールはどのように行えばよいのでしょうか?

2022年02月08日


モバイルインターネットの普及とともに、ビッグデータセンターの基本的な構築が一般化し、統合ケーブルの技術的な普及が進んでいます。 総合配線工事では、通常、ネットワークスイッチや無線ルーターなど、インターネットの主要な機械設備の設置や設備が注目されますが、配線フレームは総合配線工事では無関係の機械設備として使われることが多く、多くの小規模ネットワーク工事や総合配線工事でも配線フレームはあまり適用されていません。 そのため、アプリケーションシステムの構築では、cat6 patch panel機種選定や配線フレームの設置が標準的・科学的でないことがよく起こります。 そこで、このような問題に対処するためには、まず配線フレームの必要性を正しく理解する必要があります。以下では、ネットワーク統合配線における配線フレームの有効性と、その適切な設置方法について具体的に説明します。


I. ネットワーク統合ケーブルの意味するところ


ネットワークサーバーやネットワークスイッチなどのネットワーク販売製品が次々と更新され、屋内スペースを有効に活用するためにネットワーク販売製品の仕様が小型化され、大規模データセンターに収容されるネットワーク販売製品の総数がますます多くなってきているのが現状です。 ネットワーク統合ケーブルは、モジュール設計で、ビル内またはビル群の中間で情報コンテンツを伝送するための安全なチャネルです。 伝送方式、配線フレーム、RFコネクター、電源ソケット、電源プラグ、電源アダプター、統合ケーブルサーバーキャビネットで構成されています。 応用性、運用の柔軟性、拡張性、開放性などを備えています。 それは大きいスペースでデータ情報、イメージおよびマルチメディア データ伝達をすぐに達成でき、また外部ネットワーク コミュニケーションと接続することができます従って便利に適用し、便利に拡大し、簡単な方法で管理し、非常に容易な特徴で維持することができます。


第二に、ネットワーク統合配線のメリット


中国の現在の国家工業標準と基準によると、包括的な布システムの利点は次のレベルに反映されています。


総合配線方式を選択することで、システム構成が統一的に行われ、電子計算機ネットワーク用統合配線システムソフトウェアの安全係数とコストパフォーマンスを着実に向上させています。


2.統合ケーブルの調整と地域展開は最大の特徴であり、異なる顧客と異なる技術職種の詳細な要求をうまく満たすことができる。


中盤以降のアライメントコストやメンテナンス難易度の合理的な低減は、大幅なアプリケーションプロモーションに見合うものです。


しかし、ネットワーク統合ケーブルは、以前よりも大きなデータセンターを促し、機械装置の多くを収容することができます、費用対効果の高いいくつかの高い、より便利ですが、このような機械装置の硬さを強化する必要があります大きなデータセンターの様々な機械装置の秩序ある機器とインストール、およびケーブル線秩序あるネクタイとステップで。 設置や監督が不適切な場合、機械設備やケーブル線の破壊を招くだけでなく、重要なサイクロンがよるまたは到着を妨害する可能性が高いため、重要な部分が縮小したり、停止したりする可能性があります。 そのため、ネットワーク統合配線では、配線フレームが特に重要な意味を持ちます。


第三に、ネットワーク統合配線における配線フレームの種類は?


配線フレームは、ケーブルや光ケーブルが線路の接続や整合を行うための中間装置の一種で、漏えい線の接続や整合を行うための配線装置装置と定義することができる。 配線フレームキーは、以下の2つに分類されます。


1、銅線分配フレーム


ネットワーク配線プロジェクトでは、銅配線フレームは主にダブルラバー配線フレーム、すなわちRJ45仕様の配線フレームが多く使用されています。 銅の配線フレームは 110 のタイプ配線フレームおよび制御モジュールのタイプ急速な配線フレーム(直接配線フレーム)に分けることができます。 110 のタイプ配線フレームは 110 のタイプ関係の理性的な管理システムの主要部分、110 のタイプ関係の理性的な管理システムです基本的に配線フレーム、関係ブロック、漏出ラインおよび同一証明のブロックです。 制御モジュールのタイプ急速な配線フレームは、サーバーキャビネット(ラック)タイプの配線フレームと呼ばれ、機能としてカップリングブロックにプリント配線板(PWB)にインストールされているフレームの裏側に、コンポーネント型、埋め込み配線フレームです。


2、光ファイバー配電盤


光ファイバー配電盤、また、ユニットタイプ、パーツキャビネット、制御モジュールタイプの光ファイバー配電盤に分かれています。 光ファイバーの配線盤は一般にロゴ、繊維のカプラー、金属の位置装置、溶ける関係モジュール、等の一部から、金属のジャンプ、固定不動および維持を促進するために非常によい場合もあります成っています。


配線フレームは、上記2つの分類以外にも、ケーブルの接続方法によってモジュール設計配線フレームとIDCタイプ配線フレームに、設置場所によって壁掛けトライアルやサーバーキャビネットタイプ配線フレームに、敷地によって住宅建築配線フレームと建築配線フレームに、管理形態によって従来型配線フレームと電子機器配線フレームに分けることができます。


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Posted by annabelle at 19:06Comments(0)ガストロノミー

どうすれば、英語のスピーキングやライティングの仕事を無理なく上達させることができるのでしょうか?

2022年01月14日



英語で文章を書くことは、建物の修理のようなもので、語彙はレンガ窯、英語の文法は建物の修理の方法ですが、もう一つ無視できない要素があります。それは、建物をどのように作るか、つまり建築計画と設計ですが、建物の設計が違えば、使う原材料や建物の修理方法も当然違ってきます。書くことも同じで、英語の文法語彙の専門知識があってもEF english 評價、文章の全体目的は同じ文体にはならないのです。 文章を書くのも同じです。 ネット小説を書くのと論文を書くのは間違いなく違うし、中国の試験のためのエッセイを書くのと海外の試験のためのエッセイを書くのは間違いなく違う。


ですから、英文ライティングを上達させるには、基本的な語彙力、文法の知識、そしてライティングの全体的な目標の理解という3つの基準が必要なのです。 ビデオ再生で英文小説の書き方を知ることができます。 形容詞や修飾語を使って場面を叙述する能力、豊かなキャラクター、魅力的なプロットなどが必要です。 文章を上達させるには、良い表現を積み重ねることが一番ですが、それは当然ながら使いこなせなければ、決まりきった表現になってしまう可能性が高いです。


中国の試験、例えば4級や6級ライティングでは、論証はハイエンドで実用的だが実用的ではない、と規定されているのに対し、IELTSなどの海外の試験では、論証は根拠があり実用的で、物事を明確に表現しなければならないと規定されており、そうした規定を本当に理解してこそ、問題志向的にライティングの水準を高めることができるのである。


しかし、ライティングの全体的な目標が何であれ、語彙と文法の知識は不可欠です。 英語の原文を読むことで文章が上達することには、小説のプロットが美しく、引き込まれて読み続けることができるため、非常に忍耐力がつきやすい、英語の原文を読むことで学ぶのは本物の英語であり、中世英語は存在しない、英語の感覚が形成される、などEF english 評價の利点がある。 私は英語の文法が何であるかを理解することはできませんが、スペルミスなしで書き出された文は、小説のコレクションを大量に読んでいるため、英語の感覚を形成し、あなたが英語の文法の基礎理論を理解することはできません場合でも、あなたは適切な文を書き出すことができます前に教師であった。


多くの人は、文章は専門的な技術というより、才能であると感じざるを得ません。文章は、美術や絵画、器楽やフォークダンスと同じで、ある種の才能を持って生まれなければならず、車の修理や芸術的な生け花のように訓練によって習得できる技術ではないと思うのです。 実際、文章を書くには才能が必要で、それがある人はない人よりうまく書けるが、実質的にすべての職業において、それがある人はない人よりうまくできる。「私には文章の才能がないから、やらない」というのは もし、才能がなければ何もできないのであれば、世界の人口の95%は生きていく必要がありません。なぜなら、ほとんどの人は才能のない凡人になってしまうからです。 文章を書く才能がなければ--何事にも才能がないのと同じように--勉強と訓練で90点は取れるが、才能ある出場者たちのように95点、100点は取れないというだけのことだ。 才能は天井知らずですが、トレーニングという苦労をしなければ、天井どころか室内の階段さえも持ち上げることができません。


歌や絵の創作では、デザインに触発されないと輸出できないことがありますが、この「デザインインスピレーション」はある意味才能であり、普通の人は一生に何度もデザインインスピレーションを受けることはないでしょう。 でも、信じてほしいのは、ほとんどのポストライティングコンテスト参加者が描くのは、このようなデザインインスピレーションではなく(ほとんどの音楽プロデューサーも、正確にはデザインインスピレーションを描いていない)、デザインインスピレーションを描いて書くのであって、彼らはもうshiに飢えているんです。 彼らが描くのは作家としての技術であり、料理人が料理の技術を、大工が大工としての技術を糧にするように、作家としての技術は勉強や訓練によって把握できるものであり、見たり触れたりすることはできないが、デザインのインスピレーションほど不気味で手に入らないものではないのだ。 例えば、今書いている回答は、現時点で2、3千字になると思いますが、デザインのインスピレーションではなく、アイデア、ロジック、変化など、過去の執筆活動の経験や方法を参考にしています。 これは書ける」とわかってから徐々に書いていかなくても、自分の文章のノウハウは昔の相棒のように信頼しているんです。


自分の錯覚なのか固定観念なのかわかりませんが、文字が圧倒的に多いこの時代に、多くの人は文字に対する美意識が欠けていると常々感じています。 多くの人が毎日WeChatで友人関係を発信していますが、その一つ一つが口語的な文章ばかりで、質の高いコンテンツはほとんどありません。 あなたが本当にあなたの文章を改善したい場合は、私はさらに信頼性の高い提案をさせてください:毎日の友人の輪を送信し、徐々に3つまたは2つの文章から、その後ゆっくりと段落またはいくつかの文章にリンクし、現代の中国の談話システムでは、あなたは深刻な執筆の訓練としてWeChat送信友達を取ることができます。


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Posted by annabelle at 16:21Comments(0)

春、子供たちと何をする? これは、個人的なアウトドア活動のコレクションです

2022年01月03日



長らく待たされましたが、ようやく輝かしい春を迎えることができました。 長く厳しい冬を過ごした赤ちゃんは、ようやく「冬」の過ごし方を終えることができます。 暖かくなってきて、赤ちゃんもお外に出るのが楽しくなってきましたね。


1歳を過ぎた赤ちゃんにはテーマ性のある活動が非常に強く、同時に身体的認知や脳の発達も急速に進んでいるため、いつもと違う自然環境の中で様々な情報コンテンツを消化・吸収するために必要なセッションとなります。 冬は寒くて赤ちゃんの外遊びには不向きですし、春はいろいろな外遊びを割り当てるには遅すぎます。


では、春の赤ちゃんに適したアウトドアアクティビティは何でしょうか。


01、春に訪れたい生態系公園


春になると、周辺は美しい風景となり、ハイキングに出かけるには良い季節となります。 ただし、郊外でのハイキングは小さなお子さんには不向きなので、庭先がベストです。 晴れた日に、春を探しに公園に連れて行くのは假日親子好去處、赤ちゃんにとって、鮮やかな緑の花や色とりどりの花には明らかな魅力があるので、人気のある携帯ゲームです。


同時に、公園を歩いたり、ダーツで遊んだりすることは、赤ちゃんの体のトレーニングにもなりますし、秋のさわやかな空気は、赤ちゃんの心身の健康にも良いのです。 親は赤ちゃんに庭の「春」マークを探検させ、自然界の小さな物語を聞かせることで、認知能力を高め、親子のふれあいを深めることができるのです。 また、赤ちゃんの成長を記録する貴重な写真として、とても思い出に残る美しい写真を撮影することも可能です。


なお、庭園をテーマにしたアクティビティでは、赤ちゃんの安全を確保するために、ハンカチ、トイレットペーパー、スナック、水などを準備しておく必要があります。 川や岩場など、安全上危険な場所は避けてください。


02.スポーツマンと女性


身体活動は、心身ともに健康で活動的な生活習慣として、幼少期から身につけるべきものです。 運動は、赤ちゃんの体の骨や筋肉の成長・発達によく、心臓の働きをよくし、血液循環系をよくする効果があります。 同時に、赤ちゃんがチャレンジ精神旺盛な気質を育むことができるのです。


また、適度な外遊びは、体内に蓄積された運動エネルギーを放出し、赤ちゃんがご飯を余分に食べられるようになり、栄養や食事摂取の面でも有効です。


屋外での運動は、親が簡単にできるスポーツを選んで、赤ちゃんに連れて行くのがよいでしょう。 例えば、ボールを蹴る、サンドバッグを投げる、フラフープをする、バスケットボールゲームのシュートをする、障害物を乗り越えるなどです。 年長のお子さまには、バランスバイクや子供用ウィグラーもおすすめです。


赤ちゃんを連れてスポーツを楽しむときは、月齢に合った道具を選ぶこと、時間を守って運動すること、すぐに水を補給することなどに気をつけたいものです。 運動した後は、できるだけ早く汗を拭かせないと、春の涼しさの中で風邪を引きやすくなりますから、親御さんが手伝ってあげてください。


03.アウトドアゲーム


携帯電話のゲームは、楽しいだけでなく、赤ちゃんの体を鍛えることもできる、赤ちゃんが大好きなテーマ活動です。 凧揚げ、ダンス、市松模様のゲーム、ワシがヒナを捕まえるゲームなど、春の赤ちゃんに適した携帯ゲームがたくさんあります。 また、屋外には子供用の滑り台やクライミングフレームもあり、ティーンエイジャーも大喜びです。


この春に野外活動の上記の3つのカテゴリは、赤ちゃんのために非常に適している、しばしば散歩のためにあなたの赤ちゃんを取る、再生、赤ちゃんが唯一の物理的および精神的に健康な体を鍛えることはできません、物理的および精神的健康の成長と発展の赤ちゃんの精神状態も非常に重要である、だから春にはああテーマ活動からあなたの赤ちゃんを取る必要があります! あなたの赤ちゃんは、この春にあなたの赤ちゃんを取ることができますか?


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Posted by annabelle at 16:33Comments(0)

クリスマスにはどのような祝祭の習慣や伝統があるのでしょうか?

2021年12月21日



多くの中国人の心の中で、クリスマスといえば、なかなかさびしく感じられる。 しかし、クリスマス・ニューイヤーのお祭り騒ぎの中、全国にはさまざまなお祭りの習慣があり、その習慣は一様ではないので、ここで紹介する。


南半球に位置するニュージーランドは、冬の厳しい寒さの中で清々しいホワイトクリスマスを迎える北半球の大多数の国とは異なり、夏の暑い中、水着で泳ぐ真っ赤なホットなクリスマスを迎えることができるのです。 そして、ニュージーランドのクリスマスには、「パブロバ」というデザートがあり、これはぜひとも食べてみたいものです。 メレンゲをベースに、酒店自助餐推薦新鮮なホイップクリームと季節のフルーツを重ねたこのケーキは、独特の風味を持ち、ニュージーランドの人々のデザートとして知られています。


スペインでもクリスマスには七面鳥のごちそうがあり、トゥロンや甘いマジパンも食べます。 トゥーロンは簡単に言うとヌガーで、薄かったり硬かったり、食感もさまざまです。 ハードチューハイは歯応え満点、人は自分のああを選ぶ。 卵白マジパンの味は、中国のクリスピーキャンディーの一種によく似ていて、美味しくて、サクサクしていて、細かく、つまり食べ過ぎるととても乾燥するような気がします。


フランス料理は絶妙な世界観にこだわることで有名ですが、クリスマスディナーも当然そうで、フォアグラの赤ワイン煮はフランス料理の定番中の定番です。 フランスのクリスマスは栗がよく食べられるので聖誕自助餐、七面鳥と栗もフランスのクリスマスの食卓では定番で美味しいです。 美味しい生のラタトゥイユ、赤熱のラングスティーヌ、美味しいブラックキャビアなど、クリスマスディナーという大勝負には事欠かないフランスですが、フランスのクリスマスにはぜひとも食べていただきたいデザートがあります。 こちらもロマンチックなストーリーを持つツリーポールケーキ。 その昔、ある青年が貧しくてクリスマスプレゼントを買うことができず、恋人に木切れを贈ったところ、なんと昇進して給料が上がり、出世してしまったという話から、この種のケーキには、来年の幸運を祈る意味もあるそうです。


中国人が旧正月のディナーを楽しむように、欧米人もクリスマスには家族の団欒とお祝いの食事を大切にし、七面鳥が定番で、スモークハム、クリスマスサーモン、クリスマスプディングなどが食卓に並びます。 鮭は主食系で栄養価の高い食品です。 魚はタンパク質とオメガ3系オレイン酸を多く含み、低脂肪であることが特徴です。 魚の色はオレンジ色で、肉質が鋭い種類ですが、脂肪分の多い野生の植物が少量入っています。 鮭の食べ方はさまざまで、欧米では熱や冷で燻製にしたスモークサーモンを作る。 燻製した魚に無塩バターをのせ、フレッシュなレモネードと一緒に食べるのが一般的だ。


スモークハムは、クリスマスディナーの中で最も伝統的な料理といえるでしょう。 取りやすいだけでなく、お祝いの席で食べる人数が多くても対応でき、たとえ食べ残しがあっても安心です。 スモークしたロースハムには、純粋なハチミツやチェリーグァバペーストなど、軽い甘さのソースが添えられることが多い。 生ハムに合わせるビールには、ある種の甘いソースを使うと完璧な組み合わせになるので、スモークハムの甘くてクリーミーな味を調和させるために、少し強めで色気のある赤ワインを選ぶことが重要です。


ケーキは普段もお祝いのメニューにも欠かせないものですが、クリスマスも外せません。クリスマスケーキのキースタイルのひとつにチョコレートがあり、この時期にはほとんどの家庭でチョコレートを使ったケーキが作られます。 よくクリスマスケーキを美味しそうに作る人がいますよね。 メリークリスマス」と書かれたホイップクリームやアップルソースがトッピングされ、その周りには特製のクリスマスキャンドルが飾られています。 ろうそくの長さは3、4センチと精巧だが、色とりどりの美しい素材が使われており、中には螺旋状のものもある。 火をつけたら、主人が消して、ケーキをみんなで分け合う。 さらに、聖書の三賢人にちなんで、ケーキの中に大豆を3粒入れて、大豆を食べた人が「三賢人」になるそうで、とても興味深いです。


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Posted by annabelle at 16:09Comments(0)ガストロノミー